životný štýl
02.05.2007 Slováci, Rakúšania aj Česi budú vedieť o obnoviteľných zdrojoch energie (OZE) viac. To, ako ich efektívne využívať v prospech vidieckych regiónov a životného prostredia im ukáže spoločný projekt troch organizácií: slovenských Priateľov Zeme – CEPA, českého Todera a rakúskych Klimabündnis.
18.10.2006 Začiatkom minulého týždňa zverejnila organizácia New Economics Foundation najnovšie výsledky svojich výskumov, ktoré vypovedajú o fakte, že človek začína žiť na ekologický dlh tejto planéty. V podstate to znamená, že prírodné zdroje určené na jeden kalendárny rok skonzumujeme už 9. októbra a zvyšok roka žijeme na úkor budúcich generácií.
Keď sa na svetovom trhu začali objavovať jednorázové plienky, hlásali ich výrobcovia, že ide o revolúciu v starostlivosti o dieťa. Lenže nie je všetko zlato, čo sa leskne, a to ani v prípade plienok.
Telo textu:
- Mnohé syntetické farbivá sú zdraviu škodlivé a ich chemická výroba je spojená s poškodzovaním prostredia. Na to, aby sme zafarbili látky, nemusíme škodiť sebe ani prírode, ale naopak, využiť jej dary-rastliny.
- Na každých 100 g látky by malo pripadnúť 2-4 násobné množstvo suchých a 4-6 násobné množstvo čerstvých rastlín. Látku vkladáme do kúpeľa pri teplote 30-40 °C a kúpeľ stále zahrievame až tesne k bodu varu. Pred farbením je potrebné látku dobre odmastiť.
- Žltý odtieň - cibuľové šupky, môžeme pridať aj vínny kameň a kamenec
- Šedočierny - kôra jaseňa so zelenou skalicou
- Tmavo červený - púčiky ľubovníka bodkovaného
- Ružovo-oranžový - plody jarabiny s vínnym kameňom a kamencom
- Zelený - listy konvalinky s kamencom
- čerstvé lístie podbeľu so štipkou zelenej skalice
- vňať šalvie lúčnej
- Fialový - kvety slezu lesného
- Svetlomodrý - plody chabzy
- Svetlohnedý - kôra alebo mleté žalude duba
- Červenohnedý - korene nátržníka
Telo textu:
- Suchú pleť rozžiari pleťová maska z malín, smotany na šľahanie a lyžice medu.
- Napnutej a začervenalej pokožke pomôže maska z dvoch lyžíc tvarohu, lyžice čierneho čaju a troškou šťavy z citrónu.
- Soľný peeling zaútočí na vyrážky v dekolte a na chrbte – zmiešajte 10 lyžičiek morskej soli s dvoma lyžicami nasekaných ovsených vločiek a trochou mlieka.
- Hebkosť rukám dodá kúpeľ v zmesi z piatich lyžičiek olivového oleja a 1 l vlažného mlieka.
- Unaveným očiam pomôžu vylúhované sáčky čierneho čaju na zavretých očiach 10-20 minút.
- Ak kupujeme kozmetické prípravky, uprednostňujme tie, ktoré majú overenú ekoznačku, neboli testované na zvieratách, sú vyrobené zväčša z prírodných produktov a majú ekologický, dobre recyklovateľný obal. Takúto kozmetiku je zvyčajne možné dostať v špecializovaných obchodoch s bioproduktmi a zdravou výživou.
Telo textu:
-
Uprednostňujme bylinky a prírodné produkty pred zložitými chemickými výrobkami, ktoré nám zázračne pomôžu. Áno, v mnohých banálnych problémoch síce pomôžu, ale na druhej strane negatívne vplývajú na iné problémy, alebo ich vyvolávajú. Aj pri prírodných produktoch ale platí zásada že menej je niekedy viac.
- Snažme sa viac pohybovať, cvičiť, otužovať, zdravo stravovať, aby sme zdravotné problémy museli riešiť čo najmenej
Telo textu:
- Vodný kameň zo záchodovej misy odstránime pomocou octu, prípadne kašičky z octu a múky na miestach, kde by samotný ocot stekal. Necháme pôsobiť cez noc.
- Zamastené obkladačky sa dobre čistia, keď tuk na nich zahrejeme prúdom teplého vzduchu a potom zotrieme handričkou namočenou v saponáte.
- Nerezové vodovodné batérie vyčistíme vodou s prídavkom octu a saponátu
- Smaltovaný riad vyčistíme zmesou jedlej soli a vody
- Zájdené a špinavé medené kotlíky, panvice či iné predmety umývame roztokom octu a soli v pomere 1:1
- Čerstvé škvrny od ovocia očistíme tak, že na látku napnutú cez misku nasypeme soľ a prelejeme vriacou vodou
- Škvrny od mlieka odstránime tak, že látku najprv namočíme do studenej vody, aby sa vyplavila bielkoviny a potom do teplej, aby sa vyplavil tuk. Nakoniec preperieme v mydlovej vode
- Vyvarujme sa prostriedkom s obsahom chlóru
- Na umývanie riadu často postačí len čistá voda, hlavne keď nie je zamastený
- Ani na čistenie okien nepotrebujeme zázračné prostriedky. Celkom postačí prírodné mydlo a na opláchnutie octová voda.
- Octová voda, či roztok kryštalickej sódy či prírodné mydlo sú zaručeným skoro univerzálnym ekologickým čistiacim prostriedkom
- Ak už je nevyhnutné využiť chémiu, uprednostňujme čistiace prostriedky s označením environmentálne vhodného výrobku
Čistenie budov a domácností
Telo textu:
- Proti lupinám
- 1 kg pšeničných alebo ovsených otrúb vyvariť v 2 l vody, scedený výluh vmasírovať do vlasov a nechať pôsobiť pol hodiny
- Na mastné vlasy
- 100 g feniklu zalejeme litrom vriacej vody a necháme vychladnúť. Tiež vplýva na prekrvenie pokožky.
- Nadmerné vypadávanie vlasov - 20 g mletého sušeného koreňa lopúcha lúhujeme v 1 l vriacej vody 15 minút.
- Svrbenie vlasovej pokožky
- 100 g šalvie zalejeme litrom vriacej vody
- 100 g čerstvých listov žihľavy zalejem pol litrom vriacej vody, po vychladnutí pridáme 1 dcl octu. Tento výluh zlepšuje kvalitu vlasov a podporuje ich rast.
- Prírodné tužidlo
- 1 lyžicu medu rozmiešať v 1 l vlažnej vody a pridať 5 ml ovocného octu. Tento roztok jemne vmasírovať do vlasov. Dodá im lesk, pevnosť a plnosť.
- Šampón na suché vlasy
- 2 žĺtky, 1 bielok, 1 lyžička medu, šťava z jedného citróna, ak je pokožka veľmi suchá tak aj 5-10 ml rastlinného oleja. Prísady premiešame, vmasírujeme do pokožky a dôkladne opláchneme.
20.12.2004 Odborná komisia zložená z odborníkov, známych osobností a zástupcov mimovládnych organizácií vyhlásila výsledky ankety.
11.07.2005 Priatelia Zeme-SPZ na posledný júlový týždeň pripravili ôsmy ročník Ekotábora. Jeho účastníci absolvujú výúčbu tradičných remesiel, prednášky o ekológii a ľudských právach a budú si môcť vyskúšať aj prácu na ekofarme. Tábor určený predovšetkým mladým ľuďom, ale aj dospelým, sa uskutoční od 23. do 31. júla na Ranchi Transylwahnja pri Nižnej Kaloši v okrese Rimavská Sobota.