• Pri kúpe pracích prostriedkov uprednostnime tie, ktoré neobsahujú fosfor. Patria medzi ne aj tekuté a gélové pracie prostriedky alebo mydlové pracie prášky.
• Používajte tzv. stavebnicové prostriedky, kde sa základná zložka prostriedku dopĺňa podľa typu prádla a pracej teploty.
• Prádlo nepredpierajte. Ušetríte tak vodu, energiu i prací prášok. Silne zašpinené prádlo namáčajte, prípadne použite sódu.
• Snažte sa plne využívať kapacitu práčky, perte iba vtedy, keď je práčka plná a používajte úsporné programy.
• Škvrny sa snažte odstrániť ešte pred praním, aby ste predišli zbytočnému zvyšovaniu množstva použitého prášku.
• Vyhýbajte sa univerzálnym pracím práškom, obsahujú množstvo zbytočných chemických látok.
• Dôležité je aj správne dávkovanie prostriedku – výrobcovia často uvádzajú prehnané množstvo, ako je skutočne potrebné.
• Obmedzte používanie avivážnych prostriedkov. Sú ťažko biologicky odbúrateľné a na vlastnú čistotu prádla nemajú žiaden vplyv. Príjemné mäkké prádlo získame aj sušením na slnku.
• Perte len oblečenie, ktoré to naozaj potrebuje. Vonkajšie vrstvy ako sú košele, svetre a nohavice noste viac krát ako len jeden krát, než ich dáte vyprať.

Vyhýbajme sa používaniu umelých hnojív, ktoré zaťažujú prostredie už ich samotnou výrobou. Kompost je ich plnohodnotnou, ak nie nadhodnotnou náhradou. O tom ako kompostovať sa dočítate v časti informácie / biologický odpad na tejto stránke. Tiež je možné využívať zelené hnojenie.

Proti chorobám a škodcom zeleniny, zemiakov a okrasných rastlín priaznivo pôsobí:
- Cibuľa a pór medzi hlúbovinami proti nádorovitosti hlúbovín,
- Pór a kapusta medzi zelerom proti hrdzi zelerovej,
- kôpor, rajčiaky, šalvia, tymián, mäta pieporná, zeler, palina pravá a pór medzi hlúbovinami proti skočkám,
- horčica a aksamietnica okolo rajčiakov, zemiakov a ruží proti háďatkám,
- aksamietnica medzi cesnakom proti háďatku zhubnému na cesnaku,
- horčica, šalvia a tymián medzi zeleninou a kvetinami proti slimákom,
- mrkva medzi cibuľou proti kvetárke cibuľovej,
- chren a hluchavka na okraji zemiakov proti pásavke zemiakovej,
- saturejka medzi fazuľou proti voškám,
- levanduľ a kapucínka väčšia pri ružiach proti mravcom a voškám,
- kôpor medzi mrkvou proti vrtivke mrkvovej,
- ľubovník bodkovaný pri zemiakoch proti vírusovým chorobám zemiakov,
- nechtík lekársky pri zemiakoch a jahodách proti háďatkam atď.

Ďalší spôsob ochrany proti chorobám a škodcom rastlín sú aj výluhy, či extrakty z niektorých rastlín:

CESNAK (strúčiky):
vošky na bobuľovinách, hubové choroby
150g rozdrveného cesnaku zaliať 10l vody, pridať 2 čajové lyžičky parafínu, 32 h vylúhovať, prípadne pridať 100g mazľavého mydla, premiešať a prefiltrovať.
Neriedeným nálevom postriekať rastliny pri napadnutí (preventívne na začiatku kvitnutia rastlín stačí 75g cesnaku bez prísad - 3krát postrekovať v 3-týždňových
intervaloch).

CIBUĽA(celá rastlina):
Hubové choroby (jahody, zemiaky a pod.): 500 g zaliať 10l vody, 24 h vylúhovať, 10x zriediť vodou a ošetriť pôdu pri prvom napadnutí
Vrtivka mrkvová:
200g zaliať 10 l vody a neriedeným nálevom postriekať rastliny v období náletu hmyzu

LOPÚCH VÄČŠÍ (zelené listy):
húsenice na kapuste, reďkovke a iných druhoch zeleniny
3 kg listov zaliať 10 l vody, nechať 3 dni vylúhovať, precediť a postriekať zeleninu

CHREN DEDINSKÝ (listy a korene):
Monilióza jadrovín a kôstkovín
Neriedeným nálevom z 300g listov  a koreňov a 10l vody postrekovať kvety v období kvitnutia

• Nepoužívajte auto na krátke vzdialenosti – studený motor spotrebuje o 40% viac paliva ako zahriaty, produkuje viac škodlivín a viac sa opotrebuje.
• Snažte sa auto plne využiť - jazdite viacerí. Zdieľanie automobilu viacerými osobami je napr. v niektorých podnikoch v zahraničí odmeňované formou príplatkov, či iných výhod, niektoré firmy poskytujú príspevky na hromadnú dopravu či výhody pre zamestnancov, ktorí na dopravu do práce využívajú bicykel.
• Jazdite primeranou rýchlosťou.
• Spotreba paliva je závislá aj na hustení pneumatík, rýchlosti jazdy a technike riadenia. Snažte sa jazdiť plynule a dbajte na odporúčania výrobcov.
• Informácie o negatívach automobilizmu nájdete aj na tejto stránke: http://www.paradigma.sk/redakcny_system/clanok.php?id=241

• Mnohé syntetické farbivá sú zdraviu škodlivé a ich chemická výroba je spojená s poškodzovaním prostredia. Na to, aby sme zafarbili látky, nemusíme škodiť sebe ani prírode, ale naopak, využiť jej dary-rastliny.
• Na každých 100 g látky by malo pripadnúť 2-4 násobné množstvo suchých a 4-6 násobné množstvo čerstvých rastlín.  Látku vkladáme do kúpeľa pri teplote 30-40 °C a kúpeľ stále zahrievame až tesne k bodu varu. Pred farbením je potrebné látku dobre odmastiť.
• Žltý odtieň - cibuľové šupky, môžeme pridať aj vínny kameň a kamenec
• Šedočierny - kôra jaseňa so zelenou skalicou
• Tmavo červený - púčiky ľubovníka bodkovaného
• Ružovo-oranžový - plody jarabiny s vínnym kameňom a kamencom
• Zelený - listy konvalinky s kamencom
  • čerstvé lístie podbeľu so štipkou zelenej skalice
  • vňať šalvie lúčnej
• Fialový - kvety slezu lesného
• Svetlomodrý - plody chabzy
• Svetlohnedý - kôra alebo mleté žalude duba
  • vetvičky ríbezle
• Červenohnedý - korene nátržníka

• Suchú pleť rozžiari pleťová maska z malín, smotany na šľahanie a lyžice medu.
• Napnutej a začervenalej pokožke pomôže maska z dvoch lyžíc tvarohu, lyžice čierneho čaju a troškou šťavy z citrónu.
• Soľný peeling zaútočí na vyrážky v dekolte a na chrbte – zmiešajte 10 lyžičiek morskej soli s dvoma lyžicami nasekaných ovsených vločiek a trochou mlieka.
• Hebkosť rukám dodá kúpeľ v zmesi z piatich lyžičiek olivového oleja a 1 l vlažného mlieka.
• Unaveným očiam pomôžu vylúhované sáčky čierneho čaju na zavretých očiach 10-20 minút.
• Ak kupujeme kozmetické prípravky, uprednostňujme tie, ktoré majú overenú ekoznačku, neboli testované na zvieratách, sú vyrobené zväčša z prírodných produktov a majú ekologický, dobre recyklovateľný obal. Takúto kozmetiku je zvyčajne možné dostať v špecializovaných obchodoch s bioproduktmi a zdravou výživou.

• Uprednostňujme bylinky a prírodné produkty pred zložitými chemickými výrobkami, ktoré nám zázračne pomôžu. Áno, v mnohých banálnych problémoch síce pomôžu, ale na druhej strane negatívne vplývajú na iné problémy, alebo ich vyvolávajú. Aj pri prírodných produktoch ale platí zásada že menej je niekedy viac.

• Snažme sa viac pohybovať, cvičiť, otužovať, zdravo stravovať, aby sme zdravotné problémy museli riešiť čo najmenej

• Vodný kameň zo záchodovej misy odstránime pomocou octu, prípadne kašičky z octu a múky na miestach, kde by samotný ocot stekal. Necháme pôsobiť cez noc.
• Zamastené obkladačky sa dobre čistia, keď tuk na nich zahrejeme prúdom teplého vzduchu a potom zotrieme handričkou namočenou v saponáte.
• Nerezové vodovodné batérie vyčistíme vodou s prídavkom octu a saponátu
• Smaltovaný riad vyčistíme zmesou jedlej soli a vody
• Zájdené a špinavé medené kotlíky, panvice či iné predmety umývame roztokom octu a soli v pomere 1:1
• Čerstvé škvrny od ovocia očistíme tak, že na látku napnutú cez misku nasypeme soľ a prelejeme vriacou vodou
• Škvrny od mlieka odstránime tak, že látku najprv namočíme do studenej vody, aby sa vyplavila bielkoviny a potom do teplej, aby sa vyplavil tuk. Nakoniec preperieme v mydlovej vode
• Vyvarujme sa prostriedkom s obsahom chlóru
• Na umývanie riadu často postačí len čistá voda, hlavne keď nie je zamastený
• Ani na čistenie okien nepotrebujeme zázračné prostriedky. Celkom postačí prírodné mydlo a na opláchnutie octová voda.
• Octová voda, či roztok kryštalickej sódy či prírodné mydlo sú zaručeným skoro univerzálnym ekologickým čistiacim prostriedkom
• Ak už je nevyhnutné využiť chémiu, uprednostňujme čistiace prostriedky s označením environmentálne vhodného výrobku

Čistenie budov a domácností

• Proti lupinám
  - 1 kg pšeničných alebo ovsených otrúb vyvariť v 2 l vody, scedený výluh vmasírovať do vlasov a nechať pôsobiť pol hodiny

• Na mastné vlasy 
  - 100 g feniklu zalejeme litrom vriacej vody a necháme vychladnúť. Tiež vplýva na prekrvenie pokožky.

• Nadmerné vypadávanie vlasov  - 20 g mletého sušeného koreňa lopúcha lúhujeme v 1 l vriacej vody 15 minút.

• Svrbenie vlasovej pokožky
  - 100 g šalvie zalejeme litrom vriacej vody
  - 100 g čerstvých listov žihľavy zalejem pol litrom vriacej vody, po vychladnutí pridáme 1 dcl octu. Tento výluh zlepšuje kvalitu vlasov a podporuje ich rast.

• Prírodné tužidlo
  - 1 lyžicu medu rozmiešať v 1 l vlažnej vody a pridať 5 ml ovocného octu. Tento roztok jemne vmasírovať do vlasov. Dodá im lesk, pevnosť a plnosť.

• Šampón na suché vlasy
  - 2 žĺtky, 1 bielok, 1 lyžička medu, šťava z jedného citróna, ak je pokožka veľmi suchá tak aj 5-10 ml rastlinného oleja. Prísady premiešame, vmasírujeme do pokožky a dôkladne opláchneme.

• Informujte sa na vašom obecnom / mestskom úrade o tom, ako máte nakladať s jednotlivými zložkami odpadu.
• Trieďte v domácnosti biologický odpad zo záhrady a kuchyne a začnite ho svojpomocne kompostovať v záhrade.
• Nespaľujte žiadne odpady v domácnosti a záhrade.
• Nevyhadzujte žiadne odpady na nelegálne „čierne“ skládky.
• Zapojte sa do systému triedenia odpadu zavedeného vo vašej obci, škole, zamestnaní... Vytriedené odpady ukladajte výlučne na miesta na to určené (určené nádoby, zberný dvor, obecné kompostovisko, kompostáreň...).
• Ak vo vašej obci / meste ešte stále nemáte zavedený triedený zber, zašlite list primátorovi alebo starostovi. Požiadajte ho o skoré zavedenie triedeného zberu, prípadne ak už je zavedený o jeho ďalší rozvoj (viac kontajnerov na triedenie, zlepšenie informovanosti o tom čo a ako triediť, viac zberných dvorov, vytvorenie centra opätovného používania ...).
• Dodržujte stanovené pokyny a podmienky triedeného zberu a do zberných nádob a vriec nevhadzujte tie zložky, ktoré tam nepatria.
• Do nádoby na zmesový odpad vyhadzujte iba odpad, ktorý nedokážete vo vašej obci / meste separovať.
• Od Priateľov Zeme – SPZ si vyžiadajte informačné materiály týkajúce sa triedeného zberu a kompostovania KO.
• Informujte o výhodách a postupoch triedeného zberu a kompostovania aj svoje okolie.
• Ponúknite miestnej samospráve (obecnému / mestskému úradu) alebo organizácii pôsobiacej vo vašej obci / meste pomoc pri propagácii separovaného zberu a kompostovania biologických odpadov.
• Pokiaľ budete svedkom nezákonného nakladania s KO (napr. jeho vyhadzovanie na nelegálne skládky, spaľovanie alebo vyhadzovanie „zeleného“ odpadu do nádob na zmesový odpad...) upozornite na to priamo aktéra, zavolajte mestskú alebo štátnu políciu alebo podajte podnet na prešetrenie na hociktorom úrade verejnej správy (obecný / mestský / miestny / obvodný / krajský úrad...). Nezabudnite, že môžete zostať v anonymite.